顶天立地动疲惫龙教摄生 作缓解肩颈运动汇丨世界冠军柴云

运动健身强体魄 
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太极摄生中的冠军顶天立地动作，能协助咱们有用缓解肩颈疲惫，龙教立地从速共享给身边人 ！顶天动作

本期理论及技术指导：

北京大学体育教研部教师
、肩颈太极拳世界冠军 柴云龙 。

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